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Sorties Nature : Qu'est-ce qui vous ferait plaisir ? 23/01/25
Venez nous rejoindre jeudi 23 janvier à 18h à la MJC pour définir ensemble quelles sorties vous feraient plaisir : sportives, en famille, pour découvrir la faune et la flore ou de nouveaux sites…👋...
Yoga parents/bébé le 24/01/25 à Thorens
🧘Vendredi 24 janvier 2025, venez partager un moment de détente autour de postures de yoga avec votre bébé. Séance animée par Béatrice Pipers.🎟Je m'inscrisℹ Infos pratiques :Vendredi 24 janvier...
Acro-yoga parent/enfant le 25/01/25 à Thorens-Glières
Venez profiter d'un moment de complicité avec votre enfant et découvrir la pratique de l'acro-yoga avec Coraline Lepage.Rendez-vous samedi 25 janvier de 10h30 à 12h à la MJC à Thorens-Glières🎟 Je...
Yoga Nidra avec Coraline le 05/02/25 à Thorens-Glières
Le Yoga Nidra, également connu sous le nom de "sommeil yogique", est une technique de relaxation profonde et de méditation guidée qui vise à induire un état de conscience entre l'éveil et le...
Yoga santé : Renforcer son système digestif 08/02/25
Dans cette séance, nous allons aider notre système digestif à aller mieux en pratiquant des postures de torsion, 2 exercices respiratoires très relaxants et un auto-massage du ventre sarasvati....
Stage gym Pilates 25, 26 et 27 février 2025
Gardez la forme grâce au stage de Gym Pilates animé par Géraldine Parfait !🪙 Tarifs pour 3 jours de stage :32€ pour les adhérents MJC39€ pour les non-adhérents MJCℹ Infos pratiques :au Gymnase de...