Stage gym Pilates 22, 23 et 24 octobre 2024
Gardez la forme grâce au stage de Gym Pilates animé par Géraldine Parfait !
🪙 Tarifs pour 3 jours de stage :
- 32€ pour les adhérents MJC
- 39€ pour les non-adhérents MJC
ℹ Infos pratiques :
- au Gymnase de la MJC à Thorens-Glières
- Niveau débutant de 18h à 19h
- Niveau avancé (au moins 1 an de pratique) de 19h à 20h
- Nombre de place limité à 10 personnes max. par groupe
- Inscription obligatoire
- Matériel à apporter : tapis et gros ballon Pilates
1 - Pilates 18h-19h :
Inscription réservée aux personnes :
* n'ayant jamais pratiqué le Pilates | 🎟 Je m'inscris en "découverte - 18h" |
* initiées au Pilates mais qui ne sont pas inscrites au cours de Pilates à l'année | 🎟 Je m'inscris en "débutant - 18h" |
2 - Pilates 19h-20h :
Avoir au moins 1 an de pratique Pilates régulière
🎟 Je m'inscris en "avancé - 19h"
Initiations aux 1er secours avec des pompiers pros le 12/10 à Thorens
Venez vous initier aux gestes de 1ers secours auprès de pompiers professionnels samedi 12...
Yoga Nidra avec Coraline le 06/11/24 à Thorens-Glières
Le Yoga Nidra, également connu sous le nom de "sommeil yogique", est une technique de relaxation...
Des places encore disponibles pour la saison 2024-2025
Vous n'êtes pas encore inscrits à une activité pour la saison 2024-2025 ?Pas de panique, il...
Foire à la gratuité 23/11/24 à Thorens-Glières
On vous donne rendez-vous samedi 23 novembre 2024 de 10h à 16h à la salle Tom Morel à...