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Un cours dynamique et complet pour renforcer l’ensemble du corps tout en améliorant votre endurance et votre condition physique.
Au programme : différents ateliers, exercices variés, cardio et renforcement musculaire, adaptés à chacun et à son niveau.
Un cours motivant, efficace et convivial, pour se dépenser dans la bonne humeur ! 🔥
Matériel à prévoir : Communiqué par l'animateur lors du 1er cours
Lieux et horaires
Mercredi de 20h15 à 21h15
à Thorens - Salle Abondance de la MJC
Inscription à l'activité : 225€ /an* (hors adhésion MJC)
*Tarif préférentiel selon votre quotient familial
L'adhésion à la MJC de la Fillière est individuelle et obligatoire pour chaque personne qui veut pratiquer une activité (sauf pour les stages).
Vous pouvez vous inscrire en ligne
ou à l'accueil de la MJC aux horaires d'ouverture
à partir du 7 juillet 2026