Aïkido ( à partir de 13 ans)
Art martial japonais dont les techniques visent plus à neutraliser un adversaire qu’à le vaincre, grâce à une réaction proportionnée.
C’est aussi une philosophie, discipline physique et mentale, permettant d’acquérir une parfaite maîtrise de soi tout en assurant un développement harmonieux du corps. La technique consiste à absorber la force de l’adversaire pour le neutraliser.
Cette activité se fait en partenariat avec l’Aïkikai de Cran Gevrier. Cela permet aux adhérents d’aller aussi s’entraîner à Cran Gevrier, voire dans tous les clubs de la fédération( FFAB) lors de déplacements ou de vacances, plus d’info : Cliquez ici
Le tarif inclut le coût de la licence fédérale (FFAB).
