Gym adultes
mardi 5 janvier 2021
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Animation : Géraldine, Sandrine et Emmanuel
AF : Abdos-fessiers
GD : Gym douce
RMGC : Renforcement musculaire général et cardio
S : Stretching (étirements)
GA : Gym en ateliers
Lieu | Jour | Heure | Animation | Type |
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Aviernoz, salle polyvalente | Jeudi | 20h15 à 21h15 | Sandrine | RMGC |
Evires, salle polyvalente école | Mardi | 19h30 à 20h30 | Sandrine | RMGC |
Groisy, espace animation | Mardi | 09h00 à 10h15 | Géraldine | GD |
10h15 à 11h15 | RMGC | |||
11h15 à 11h45 | S | |||
Groisy, espace animation | Mardi | 18h30 à 19h30 | ? | RMGC |
Les Ollières, salle polyvalente | Jeudi | 18h45 à 19h45 | Sandrine | RMGC |
Thorens, salle Abondance (gymnase) | Lundi | 09h00 à 10h00 | Géraldine | RMGC |
10h00 à 10h30 | S | |||
Thorens, salle abondance (gymnase) | Mercredi | 19h15 à 20h15 | Emmanuel | AF |
Thorens, salle Abondance (gymnase) | Vendredi | 09h00 à 10h00 | Géraldine | GA |
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