Jean vous propose de la méditation zen en ligne avec Zoom.

mardi 21 avril 2020
par  BC
popularité : 17%

Bonjour,
j’ai expérimenté la semaine dernière avec quelques personnes, dont des élèves de mon cours du mercredi, une séance de méditation sur Zoom
C’est tous les mercredis : ouverture de la réunion à 19h10 jusqu’à 19h50.
Rendez-vous mercredi 10 avril, puis tous les mercredis confinés.
Pensez à m’appeler avant que je vous donne le numéro et le mot de passe de la session
Jean Sousseau : 0782109805

" Assis en zazen ( za = assis ; zen= concentration) le dos bien droit, comme dressé vers le ciel ; dans l’éternité de l’instant présent, observer simplement le mouvement de sa respiration, laisser passer les images, les pensées, comme des nuages dans le ciel "


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